𝐏𝐑𝐎Eligere - on kogenud psühholoogide ja kogemusnõustajate meeskond

kes armastab oma tööd.  Me oleme valmis teile pakkuma igakülgset professionaalset abi. Meie arvates on igal inimesel alati olemas valik ja just  valikud  teevad meist sellise inimese, kes me oleme. „Läbi oma teadmiste oleme nõus jagama teiega võtmeid, aga ukse avamise üle oma uude ellu otsustate te ise“. Oleme usaldusväärne meeskond, kes hindab kõrgelt Teie konfidentsiaalsust.

Meie ettevõtte lugu on alles alguses. Seda lugu iseloomustavad käesoleval ajal loojate väärtused, milledeks on: armastus, austus, areng, paindlikkus ja konfidentsiaalsus.  
Meie meeskond koosneb oma ala professionaalidest, kes on nõus sind saatma sinu teekonnal parima versioonini iseendast. Individuaalse „rätsepatööna“ loodavad teenused on mõeldud sulle, kui sa oled orienteeritud muutustele, et oma elus pealtvaataja rollist jõuda väärtuste looja rolli.
Meie eesmärgiks on pakkuda oma klientidele abi, tuge ja uusi teadmisi, et jõuda eneseteostuseni, milleks võib saada: eesmärgistatud elu, enese aktsepteerimine või positiivsed suheted ka kõige raskemates elu keerdkäikudes.
Mis eristab „rahulolevaid teelisi“  nendest, kes „rööbastelt lõplikult maha veerevad“?      

Vastus on paindlikkus ja säilenõtkus.

Saame tuttavaks

Meeskond 𝐏𝐑𝐎Eligere

Kaja Laidre – psühholoog

Kaja on lõpetanud Tallinna Ülikooli psühholoogia instituudi ja omab magistrikraadi psühholoogias, spetsialiseerumisega organisatsioonipsühholoogiale.

Kaja on läbinud kognitiivse käitumisteraapia algkursuse Professionaalse Psühholoogia Instituudis. Omab pikaajalist kogemust sõltuvushäiretega inimeste, nende lähedaste ja nende perede nõustamisel. Ta on täiendanud end mitmetel koolitustel, seminaridel ja konverentsidel ning omab mitmeaastast töökogemust täiskasvanute grupi- ja individuaalnõustamise ning teraapia läbiviimisel. Kaja praktiseerib nii eesti kui ka vene keeles.

“Minu profesionaalne seisukoht on, et alati on võimalik otsida ja leida lahendusi, mis muudavad igapäevaelu paremaks. Individuaalnõustamise protsess on kasvamise ja eneseleidmise teekond. Aitan olukorda mõista, muuta käitumismustreid ja luua uusi positiivseid hoiakuid.“

Daria Maiboroda – psühholoog

Daria on lõpetanud Pihkva Riikliku Ülikooli psühholoogia erialal ja aspirantuuri  pedagoogilise psühholoogia erialal.

Daria on läbinud kliinilise psühholoogia väljaõppe ja kaasaegse psühhoanalüüsi grupiteraapia kursuse. Omab pikaajalist kogemust sõltuvushäiretega inimeste, nende lähedaste ja nende perede nõustamisel. Ta on täiendanud end mitmetel koolitustel, seminaridel ja konverentsidel ning omab mitmeaastast töökogemust täiskasvanute grupi- ja individuaalnõustamise ning teraapia läbiviimisel. Daria praktiseerib vene keeles.

«Minu profesionaalne seisukoht on, et siin maailmas pole midagi hämmastavamat ja väärtuslikumat kui inimene. Kuna psühholoogia on teadus inimesest, tema psüühikast ja sellest, kuidas kõik meie sees on korraldatud ning mida siis teha, kui kõik valutab ja on katki. Tasub meeles pidada, et olete alati enda sees olemas ja seal asuvad kõik vastused. Seetõttu on psühholoogia minu jaoks armastus ja austus inimeste vastu, see räägib inimesest, inimesele ja on loodud inimese jaoks».

Konstantin Akopov - sõltuvusalane kogemusnõustaja

Omab pikaajalist kogemust sõltuvushäiretega inimeste ja nende lähedaste nõustamisel.

Konstantin praktiseerib vene keeles.

«Elu ei ole see, mida ma olen läbi elanud – vaid elu on see, mis saab olema!"

Kogemusnõustaja töö on osa minu elust, isiklikust kogemusest ja minu enda loost. Tänu oma oskustele ja väljaõppele olen valmis aitama inimest, et vaadata olukordi teise nurga alt.

Oma töös pean oluliseks luua see ruum, kus on  toetav, sõbralik, turvaline ja usalduslik suhe, et saaksid toimuda muudatused».

Caty Juress - sõltuvusalane kogemusnõustaja

Omab pikaajalist kogemust sõltuvushäiretega inimeste ja nende lähedaste nõustamisel.

Caty praktiseerib eesti ja  vene keeles.

«Vahel tundub, et oleme oma eluga jõudnud täiesti lootusetuse ja abituse seisundisse. Tunneme, et oleme täiesti üksi selles maailmas ilma toe ja mõistmiseta, tundes seesmiselt täielikku tühjust. Mina usun, et kui pöörduda abi järele, on võimalik jälle leida iseennast ja saada tuge ning jõudu, et elada edasi täisväärtuslikku elu. Läbi oma kogemuse ja teadmiste olen valmis aitama kõiki, kes seda vajavad».

Teemad millega me töötame induviduaal ja grupitöödes

Individuaalne nõustamine

 Individuaalne nõustamine annab võimaluse uurida iseenda isiksuse, suhete, elusündmuste ja elumuutustega seotud murekohti. Nõustamise käigus leitakse võimalusi kuidas parandada inimese toimetulekut tema elukeskkonnas, talle keerulistes elusituatsioonides ja suhetes. Samuti on hea vastuvõtule tulla siis, kui mure on ebamäärane ning te vajate kõrvalpilku oma probleemide või raskuste tuvastamisel.

Isiksus

Isiksuslik kasv ja areng
Ärevus ja erinevad hirmud
Depresiivsus
Apaatsed seisundid
Üksindus ja üksildus
Enesehinnang
Tühjus hinges
Suhtlemisoskused
Tööstress ja läbipõlemine
Aja, raha ja muude ressursside juhtimine

Suhted

Kaassõltuvuslikud suhted
Lapsepõlve traumad
Lapse-vanema suhe
Vägivalla ja väärkohtlemise ohvrid
Probleemid ja agressiivsus suhetes
Kriisid suhetes
Lein ja kaotused

Kogemusnõustamine erinevat liiki sõltuvuste osas

Toetamine
Sisemised ressursid
Olukorrale uue vaatenurga leidmine
Emotsionaalselt raskete olukordadega toimetuleku võimalused
Tervenemise teekond

Grupitööd

Grupiteraapia on meetod kolme või enama inimese psühholoogiliste probleemide aktiivseks uurimiseks, mis hõlmab endas olemasoleva teadmiste, oskuste ja võimete täiendamist ja arendamist erinevates valdkondades. Sellise protsessi eesmärgiks on  ennast turvalises keskkonnas analüüsida ja leida lahendusi oma aktuaalsetele probleemidele.
Grupitöös osalemisel on tagatud teie privaatsus ja turvalisus.

Koolitused

Koolitusete planeerimisel ja korraldamisel lähtume Teie vajadustest ja soovidest.

Koolituse ettevalmistamisel pöörame tähelepanu just nendele teemadele, mis on Teie jaoks käesoleval  hetkel kõige olulisemad.

Hinnad kokkuleppel tellijaga.

Teenused ja hinnakiri

PROEligere psühholoogid perearsti saatekirja alusel teenuseid ei osuta, teenuste eest tasumine toimub vastavalt kehtivale hinnakirjale.

Psühholoogi individuaalnõustamine
(kuni 60 min) - 80 €

Psühholoogi individuaalne e- nõustamine
(kuni 60 min) - 80 €

Paari- või perenõustamine ja psühhoteraapia (60-90 min) - 140 €

Kogemusnõustaja individuaalnõustamine
(kuni 60 min) - 50 €

Kogemusnõustaja individuaalne e- nõustamine
(kuni 60 min) - 50 €

Juriidilise isiku hinnakiri

Nõustamisteenused:

Psühholoogiline nõustamine (kuni 60 min) - 80 €

Individuaalne supervisioon  (kuni 60 min) - 100 €

Grupisupervisioon (kuni 60 min) - 200 €

Mõjuva põhjuseta vastuvõtule ilmumata jätmisel või aja tühistamisel vähem kui üks tööpäev enne kokkulepitud vastuvõtuaega on firmal ProEligere OÜ õigus nõuda teenuse eest tasu täies mahus.

Suunamise korral võtab teenuste eest tasumise üle suunaja vastavalt kehtivatele lepingutingimustele.

Hinnakirikehtib alates 1. jaanuarist 2024.

Meie koostööpartnerid:

Psühholoog- nõustaja ja kogemusnõustaja vastuvõtule saavad kliente suunata meie koostööpartnerid:

Teeme koostööd Sotsiaalkindlustusameti Ohvriabi´ga, mille kaudu pakume tasuta nõustamist ja psühhoteraapiat “Traumast taastumist toetava vaimse tervise abi” teenuse kaudu.
Teenust osutab psühholoog nõustaja Kaja Laidre, kutsetunnistus 204290. Kaja praktiseerib nii eesti kui ka vene keeles.

Töötukassa psühholoogilise nõustamisteenuse kaudu.
Teenust osutab psühholoog nõustaja Kaja Laidre, kutsetunnistus 204290. Kaja praktiseerib nii eesti kui ka vene keeles.

NB! Daria Maiboroda ei osuta teenuseid koostööpartnerite rahastusel. Vastuvõttude eest tasumine toimub kehtiva hinnakirja alusel.

Töötukassa kogemusnõustamise teenuse kaudu.
Teenust osutab kogemusnõustaja Caty Juress. Caty praktiseeri nii eesti kui ka vene keeles.

Erinevate organisatsioonide töötajate psühholoogiline nõustamine.

Osutame oma lepingupartneritele töötajate psühholoogilise nõustamise teenust, mille puhul tasuvad ettevõtted kas täielikult või osaliselt oma töötajate psühholoogilise nõustamise eest.


Meie meeskond on alati nõus arvestama Teie  individuaalsete soovidega

(+372) 53 506 700